其实，很多人对酵素能帮助消化、调理身体的功效很认同。

但对于酵素如何对身体产生正面作用的原理并不是太了解酵素疗法其实就是借助人本身的醇素(酶)来作用于身体，通过增加吸收的含量、增醒壁素的活性，将外援壁素分配到全身，提升机体代谢、再生等能力，让身体内部环境变得更良好，来保持身体健康。

在我们服用酵素过程中，身体会出现一些”好转反应”，这是酵素发挥作用的一个必然过程身体可以通过酵素的补给。

分别是净化(排毒)、矫正(修补)、平(酸碱平衡) 与机能 (体质再生) 。第一阶段:净化(排毒)

提起排毒，很多小仙女的第一反应就是肠道排毒让人排便。

其实，肠道毒素仅是其中一部分，有更多的毒素还囤积在器官里、血液中、肌肉中、皮肤里。

而酵素神秘的分解能力则赋予了它特殊目不可替代的使命

由于我们生存的大环境中，物质多多少少都会收到不同程度的污染，比如有水质、食品安全等因素，致使体内囤积越来越多的重金属、化学残留物、添加剂、尼古丁等等，一且累积到一定的量，就会大爆发，形成各种病症，"病来如山倒”，让人措手不及。

所以，在服用酵素过程中，由于每个人的体质不同，有些人会出现不同的好转反应，如:脸上长痘、头痛明显、胃部不适、嗜睡、身体无力、有的便秘有的拉肚子、月经失调、睡眠异常等等现急，这些都是不同的部位出现的排毒现急。

但凡是坚持服用酵素的小仙女，这些现象均在几天以后消失

那是因为身体里大部分囤积的毒素被有效的代谢分解掉

酵素饮品不仅能维持人体原有的健康状态，更能重新平衡身体失调现象，解除威胁健康的坏因素，进而使人体实现自我调节，达到延缓老化、不受疾病侵等作用，使身体正常的新陈代谢能持续进行，进而维持健康体质的目的。