醇素不是酶，是具有特定活性成分的食品，可预防及降低某些慢性病发生，那我们要怎么食用才能发挥她最大的价值使我们人体受益呢?

01高倍

酵素养水

酵素1:水500~1000的比例净化水质、优质小分子团水

在饮水中加入少量的陈酿酵素，养护6个小时及以上的时间，这一种我们称之为"醇素养水”。正常的比例是酵素1:水500-1000，这样养出来的水是优质的小分子团水，其中酵素本身的活性成分和营养物质比较少，气味、口感上没有酵素的味道，可以作为平时的饮用水或泡茶、烹饪等。

02常规

酵素水

酵素1:水10~50的比例高活性的酵素稀释液

常规的情况下，把陈酿壁素直接兑水喝的我们就做”醇素水”，通常是按照酵素1:水10-50的比例来兑。以适合个人口感为准，醇素水有明显的酵素酸润口感。可以现现唱，也可以养护6小时之后喝，口感更顺滑，活性更好。

03加蜜

酵素陈蜜水

陈酿酵素1: 蜂1:水10~50较多营养物质和活性物质的酵素稀释液

喝过酵素水的酸涩，不少人萌生了能不能让酵素水更好喝的想法，有，可以调一点蜂蜜，改善口感并同时增加蜂蜜本身的营养成分。这种我们称之为“陈蜜水”。陈蜜水口感酸甜适口、润滑。勾兑的比例建议是陈酿酵素1: 蜂蜜1:水10-50。可以现兑现喝，养护6个小时之后喝更佳

04升级

酵素消炎茶

酵素1:蜂1:苹果醋1

被誉为”天然抗生素”

硅素1份+天然苹果醋1份+蜂案1份没有苹果醋可以用新护模汁巷代)+活量的水兑出自己喜欢的口威，现即现喝:他可以按照份量混合损匀，需要的时候取出兑水饮用，可以增强人体免疫力预防病毒。因为所有材料都有活性，密封后会有气体产生，需要每天定时开瓶放气，三五天内星期饮用完。